पुणे.राष्ट्रीय प्राकृतिक चिकित्सा संस्थान (NIN), पुणे ने मोरारजी देसाई राष्ट्रीय योग संस्थान (MDNIY), आयुष मंत्रालय, भारत सरकार के सहयोग से अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2025 के 97वें काउंटडाउन दिवस का आयोजन किया। यह कार्यक्रम 16 मार्च को सुबह 7:00 बजे महाराष्ट्र मंडल के चंद्रशेखर आगाशे शारीरिक शिक्षा महाविद्यालय में आयोजित किया गया। इसमें में सैकड़ों योग साधकों, प्रशिक्षकों और स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने भाग लिया।
योग के स्वास्थ्य लाभों पर बल
कार्यक्रम की शुरुआत योग विशेषज्ञ डॉ. प्रणव खवाले, सहायक प्रोफेसर, निसर्ग ग्राम के मार्गदर्शन में सामान्य योग प्रोटोकॉल (CYP) के अभ्यास से हुई। इस सत्र में विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान तकनीकों को शामिल किया गया, जिसका उद्देश्य समग्र स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ावा देना था।
इस आयोजन में विद्यार्थियों, योग साधकों, कैवल्यधाम और निसर्ग आरोग्य साधना केंद्र, गोहे के TATC छात्रों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया। इसके अलावा, बापू भवन और निसर्ग ग्राम के कर्मचारी, डॉक्टर और इंटर्न्स ने भी सक्रिय रूप से भाग लिया। प्रतिभागियों ने योगाभ्यास सीखने और उसका अभ्यास करने में गहरी रुचि और समर्पण दिखाया।
योग सत्र में आयुष मंत्रालय द्वारा विकसित विभिन्न आसनों और श्वसन तकनीकों को शामिल किया गया, जो सभी आयु वर्ग के लोगों के लिए उपयुक्त और प्रभावी थे। विभिन्न पृष्ठभूमि के पुरुषों और महिलाओं ने इस आयोजन में भाग लिया और योग के माध्यम से शरीर और मन को पुनर्जीवित करने का अनुभव किया।
योग सत्र के बाद, NIN की निदेशक ने उपस्थित लोगों को संबोधित किया और समग्र स्वास्थ्य पर योग के गहरे प्रभाव को उजागर किया। उन्होंने प्रतिभागियों से योग को अपने दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने का आह्वान किया और इसके शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक लाभों पर जोर दिया। उन्होंने इस आयोजन की सफलता में योगदान देने वाले सभी आयोजकों और प्रतिभागियों की सराहना भी की।
इस कार्यक्रम ने योग के महत्व को बढ़ावा दिया और समग्र स्वास्थ्य और कल्याण के प्रति NIN और MDNIY की प्रतिबद्धता को पुनः सशक्त किया। ऐसे प्रयास योग के फायदों के बारे में जागरूकता बढ़ाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं और लोगों को एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाने के लिए प्रेरित करते हैं।यह पहल 21 जून 2025 को होने वाले अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के भव्य उत्सव की पूर्वतैयारी का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।
